Adultes

Prévention et Développement personnel

• Pour les personnes souhaitant prendre soin de leur santé d'une manière préventive et/ou développer leurs qualités relationnelles ou intellectuelles.

 

Difficultés identitaires

• Liées à la découverte d'une particularité de fonctionnement (Trouble du Spectre de l'Autisme, Haut Potentiel...);

• Liées à des questionnements sur sa place au sein de sa sphère familiale, amicale, professionnelle...

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Problématiques liées  au travail

• Résolution des difficultés avec les collègues ou la hiérarchie

• Burnout et Stress Professionnel

• Souffrance au Travail

• Harcèlement

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Difficultés de régulation des émotions

• Anxiété, inquiétude, souci, peurs

• Nervosité

• Colère

• Tristesse, dépression

• Honte, gêne

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Difficultés relationnelles ou de confiance

• Timidité, difficultés à s'affirmer (dire ce que l'on pense, ce que l'on veut ou ce que l'on ressent dans le respect de soi et des autres).

• Difficultés d'estime de soi, problèmes de confiance en soi